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¿Qué incluye el Ebook?
✅5 consejos prácticos y efectivos de biodescodificación para bajar de peso
✅5 técnicas para conectarte con tus Necesidades
✅Información respaldada por la ciencia sobre cómo la biodescodificación puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso
✅5 técnicas para aprender a escuchar a TU cuerpo
✅Herramientas para identificar tus patrones emocionales y mejorar tu relación con la comida
✅Consejos para amarte a ti mismo y a tu cuerpo tal como son en este momento
✅Estrategias para manejar el estrés y mejorar tu bienestar emocional